گیاه گشنیز و مشتقات آن مانند، عرق گشنیز، برگ گشنیز و… بسیار اشتها آور هستند و افراد می ‌توانند به جای مواد شیمیایی از گشنیز که طبیعی و فاقد مواد مضر است، استفاده نمایند. تخم گشنیز دارای ترکیبات بسیار با ارزشی است به همین دلیل با مصرف آن می توان بسیاری از نیاز های بدن از جمله نیاز به ویتامین ها، کلسیم، فیبر و… را رفع کرد. همدان تولیدات تخم گشنیز مناسبی دارد که توانسته است در ردیف بهترین تولید کنندگان کشور قرار بگیرد.

میوه گشنیز یکی از مهمترین منابع اسانس در صنایع داروسازی و آرایشی و بهداشتی است، تخم گشنیز دارای اثر ضد میکروب و درد و نفخ، ضد اسپاسم، مقوی معده، محلل غذا، اشتها آور، ضد درد سینوزیت و مفید برای گوش و چشم و دندان است. در مواردی که مسمومیت بر اثر پیدایش تخمیرهای عفونی در روده پیش می آید، با خاصیت ضد باکتری که دارد، اثر مفید ظاهر می گردد. در طب قدیم برای سردرد و سینه درد و سرفه و آسم، اغلب آن را در چپق می ریختند و می کشیدند.

فواید تخم گشنیز برای سلامتی

• محافظت از سیستم عصبی

• دشمن طبیعی رادیکال‌های آزاد

• افزایش تولید سلول‌های قرمز خون

• درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

• کنترل قند خون

• افزایش سلامت چشم

• تنظیم سیکل قاعدگی

• جلوگیری از پوکی استخوان

• رفع کم‌خونی

• خوشبو کننده دهان

• کاهش فشار خون

• درمان اسهال

• افزایش رشد مو

• و غیره

استفاده از تخم‌گشنیز راهی طبیعی برای رفع جوش

جوش می‌تواند واقعا آزاردهنده باشد به ویژه زمانی که باید در بهترین حالت ظاهری خود باشید. اگرچه محصولات زیادی هستند که می‌توانند برای درمان جوش به کار روند اما هیچ کدام از آن‌ها قابل مقایسه با استفاده از تخم گشنیز نیستند. ترکیب پودر تخم‌گشنیز، عسل و کمی زردچوبه می‌تواند به شکلی کاملا طبیعی جوش‌های شما را کاهش دهد.

موارد منع مصرف:

زنان باردار باید در گنجاندن تخم گشنیز در رژیم غذایی خود بسیار محتاط باشند. اگر نگران هستید، در مورد این موضوع با پزشک خود مشورت کنید.