کش پیلاتس مدل ELASTIC BAND ضخامت 0.5 میلی متر
فرقی نمیکند ورزشکار حرفهای باشید یا بیماری که به حرکت درمانی و فیزیوتراپی نیاز دارد؛ با کنترل فشاری که به بدنتان وارد میشود، میتوانید قدرت، سرعت و استقامت عضلاتتان را افزایش دهید. استفاده از کشهای «پیلاتس» بهخاطر حمل آسان، کاربری ساده و بینیازی به صرف زمان و انرژی جهت آمادهسازی، به وسایل سنگین بدنسازی ترجیح داده میشوند. این کشهای ارزانقیمت در مقایسه با وزنه و دمبلهای بدنسازی به تاندونها صدمهای نمیزنند؛ درعوض برای مفاصل و عضلات بدن، کار دستگاههای بدنسازی را انجام میدهند. همچنین گروههای سنی مختلف، از کودکان و افراد کمتوان گرفته تا ورزشکاران حرفهای، میتوانند بهراحتی از این کشها استفاده کنند. کش پیلاتس برای انجام حرکات ورزشی و تناسب اندام مناسب است. این وسیله از جنس پلاستیک با خاصیت الاستیکی بالا ساخته شده است که بهوسیلهی آن میتوان انواع حرکات کششی، استقامتی و بدنسازی را انجام داد؛ در نتیجه موجب ایجاد قدرت و انعطاف در عضلات و برقراری ارتباط بین ذهن و اندام میشود. پیلاتس ورزشی است که در آن از ذهن میتوان برای کنترل عضلات بدن بهره برد. عرض این کش 14/5 سانتیمتر و تقریبا به اندازهی طول کف دست است و به علت جنس نرم و الاستیکی، بهراحتی میتوان آن را در حین ورزش داخل مشت گرفت یا دور دست پیچید. همچنین طول آن 197 سانتیمتر است. با این اندازه میتوان انواع حرکات کششی و قدرتی را در راستای ارتفاع بدن انجام داد. تمامی افراد با سنین مختلف از کودک تا بزرگسال و افراد مسن میتوانند از این کش برای تمرین در داخل خانه یا محیط باشگاه استفاده کنند.
نمونه ای از حرکات ورزشی با این وسیله در تصاویر بالا قابل مشاهده است.با این کش به راحتی میتوانید تمرینات کششی را انجام دهید.
کش پیلاتس قوطی از جنس لاستیک مقاوم با کشسانی عالی میباشد که در انجام حرکات کششی و اصلاحی پیلاتس بسیار کاربرد دارد .
این کش به شما این امکان را می دهد تا یک انسجام و تعادل ذهنی و جسمی پیدا کرده و در عین انجام تمرین و ورزش بتوانید ذهن خود را نیز پرورش دهید.
مشخصات کش پیلاتس مدل ELASTIC BAND ضخامت 0.5 میلی متر :
جنس لاستیک مقاوم
اندازه 14/5 * 197 سانتی متر
رنگ بندی آبی ، بنفش ، زرد ، قرمز و سبز
ضخامت 0/5 میلیمتر
مزایای کش پیلاتس مدل ELASTIC BAND ضخامت 0.5 میلی متر:
از این کش به عنوان وسیلهای برای توان بخشی در مراکز فیزیوتراپی استفاده میشود.
برای افزایش استقامت بدن ، تقویت عضلات و انعطاف پذیری بدن استفاده میشود.
علاوه بر دوام و استحکام بالا ازانعطاف پذیری زیادی برخورد دار است
از مزایا ی دیگر کش میتوان به بهبود گردش خون در بدن اشاره کرد که در بلندمدت از پوکی استخوان جلوگیری میکند .
به راحتی قابل تنظیم است و همه ی افراد در هر سنی میتوانند از آن استفاده کنند .
از دیگر مزیتهای آن قیمت مناسب و اندازه کوچک آن است .
حرکاتی که انجام می دهیم اثر خوبی روی تقویت شکم و پهلو ها دارند کش پیلاتس همچنین عضلات کمر را تقویت کرده و شما را از درد کمر در آینده نجات میدهد .
بدن و ذهن ارتباط بسیار تنگاتنگی را با هم داشته و اکثر ورزشکاران بر این موضوع ایمان دارند که با تمرکز و ذهن قوی میتوان تاثیر ورزش بر بدن را چندین برابر کرد. حال این کش قوطی به شما این امکان را می دهد تا یک انسجام و تعادل ذهنی و جسمی پیدا کرده و در عین انجام تمرین و ورزش بتوانید ذهن خود را نیز پرورش دهید.